またもや過食になってました【増える食費】

年末年始の連休も終わり、そして今日までの3連休も終わり、また明日から本格的に仕事が始まります。年末年始とその後の3連休は、かなり過食気味になっていて、体重も4kg程度一気に増えました。そして食費もかなり増えてました。

俺は精神的に不安定になっていると、確実に過食に走ります。甘い物を大量に食べてしまう。このままだと病気にもなるし、これ以上はもう太れません。本当に気をつけないとヤバい。糖尿病にになったら、かなり面倒なことになる。

どうしたら痩せれるんだろうか・・・? 痩せれる気が全くしない。食べ物食わないと、まじで腹が空いてぶっ倒れそうになります。体型的にも労働が出来なくなりそうなくらい太ってしまった。1年で10kg近く体重が増えました。もともと太ってたのにさらに10kg増えました。

このままだと俺は太り過ぎで病気になり、本当に死ぬんじゃないかなとも思う。食べる量もすごいし、最近は物価もあがっちゃってるので、食費が異常に高くついている。今生活費の中で一番かかっているのが食費ですよ。

ちょっと前に胃と大腸の内視鏡検査をして、特に大きな病気は見つからなかったが、それ以外の所で大きな病気をしてもお話にならん。だいたい俺は太る時は、精神的に不安定になっていることが多い。

過食は病気なのかね? だとしたらやっぱり精神科で受診した方がいいのかな? しかし受診料が勿体なしな〜・・・。 どうすべー?